slovensky: Medovka lekárska, latinsky: Melissa officinalis, česky: Meduňka lékařská
V tomto článku o Medovke lekárskej sa dozviete:
- Pestovanie Medovky lekárskej
- Zber Medovky lekárskej
- Účinky Medovky lekárskej
- Čaj z Medovky lekárskej
- Medovka lekárska v receptoch
Medovka: pestovanie sa oplatí pre jej mimoriadne liečivé vlastnosti
Medovka patrí k bylinkám, ktoré nájdeme v záhradkách takmer všetkých bylinkárov. Dôvodom jej pestovania sú jej mimoriadne dobré liečivé vlastnosti.
Je to trváca teplomilná bylina. Z rozkonáreného, šupinatého podzemku vyrastá až vyše 80 cm vysoká, vidlicovito rozkonárená, žľaznato chlpatá, husto olistená štvorhranná stonka. Listy sú krížmo protistojné, stopkaté, široko vajcovité až srdcovité. Kvety sú súmerné a obojpohlavné, majú dvojpyskovitý kalich, rúrkovitú korunu bielej farby s nádychom do žlta, modra alebo ružova. Plodom sú štyri čiernohnedé tvrdky. Celá rastlina má príjemnú citrónovú vôňu (najmä po roztretí).
Zber medovky
- Kvitne od júla do augusta.
- Doba zberu: Jún, Júl, August a September.
- Zbiera sa vňať aj list.
Droga obsahuje 0,2 % silice, ktorej hlavné zložky sú citronelal, geraniol, citral a linalol, triesloviny a živicu.
Účinky medovky poznajú tí, ktorí túžia po upokojení organizmu
Poznajú ju najmä tí z nás, ktorí túžia po upokojení nášho organizmu. Pôsobením na centrálny nervový systém ovplyvňuje nielen nervovú sústavu, ale aj psychiku a podnecuje liečenie všetkých telesných orgánov, v ktorých vplyvom stresu dochádza k chorobným zmenám.
Možno práve pre jej silné upokojujúce účinky ju nazýval známy lekár Paracelsus „elixírom života.“
Aplikuje sa najmä pri psychoneurotických stavoch, ako sú migréna, nespavosť, bolenie hlavy, vyčerpanosť, prepracovanosť a pod., pri žalúdočných a črevných kolikách, pri nadúvaní, pri zápale žlčníka. Uvoľňuje kŕče, búšenie srdca, znižuje krvný tlak a pomáha aj pri chorobách z prechladnutia.
Dobré vlastnosti medovky nachádzajú uplatnenie aj zvonku ako prísada do kúpeľov. Používa sa vo forme obkladov pri reume, pri zápale nervov a ústnej dutiny, pri opuchoch a pomliaždeninách.
Čerstvá šťava sa využíva na ošetrenie pleti.
Čaj medovky môžeme pokojne piť každodenne.
Medovku si môžete zadovážiť v sieťach Bylinkární Zdravý svet, taktiež v našom e-shope www.zdravysvet.sk v rôznych podobách:
Čaj z medovky
Medovku obsahuje veľké množstvo čajovín. Môžete ju nájsť čistú v sypanom čaji – Medovka lekárska – vňať, taktiež v čajovinách Migrenal – vhodná pri opakovaných bolestiach hlavy, Hypertonik – znižuje krvný tlak, zlepšuje odolnosť tepnových stien, Vetrový proti nadúvaniu, taktiež špeciálny čaj pre tehotné ženy, Dobré ráno, Energizer – bylinný čaj pri únave, Venuša – pri ženských problémoch, Tajomstvo deviatich kvietkov – chutná liečivá zmes bylín.
Oleje a kúpele z medovky
Medovka je tiež súčasťou tvárových a regeneračných olejov – Medovka 20 ml RPO, nazývaná tiež citrónový balzam vhodný pre všetky typy pleti. Špeciálne mastnej pokožke pomáha obnoviť rovnováhu.
Je súčasťou odličovacích olejov, pleťových vôd.
Nájdete ju tiež v éterických olejoch – znižuje teplotu, podporuje potenie.
Vhodná je aj do kúpeľov. Obsahuje ju Prírodný kúpeľ – nervy a upokojenie VK03. Taktiež je súčasťou gemmoterapie. Výbornou tinktúrou je zmes Ľubovník-šalvia-mäta-medovka T41, ktorá má upokojujúce účinky, upravuje trávenie, upokojuje slinivku a pečeň.
Ak potrebujete silné ukľudňujúce účinky na nervovú sústavu.
Sirupy z medovky
Medovku nájdete aj vo forme sirupov Kláštorná officína, taktiež ju obsahuje Laktofyt – sirup pre mamičky, ktoré koja svoje detičky. Má výborné účinky na tvorbu mliečka a taktiež upokojuje dieťatko, pôsobí proti bolestiam bruška.
Takže vidíte, že jej uplatnenie v prírodnom liečiteľstve je nezastupiteľné.
Recept z medovky
Kúpeľ na upokojenie
Zmiešame rovnaké diely vňate mäty, medovky a levandule. Desať lyžíc zmesi krátko povaríme v 2 litroch vody, necháme postáť, pridáme 3 lyžice medu a precedíme do kúpeľa, ktorý má trvať aspoň 20 minút pri teplote 37–38 stupňov celzia. Na kúpeľ môžete použiť aj éterický olej z týchto rastlín.
Nezabúdajte, že človek nepotrebuje len „chlieb a hry.“ Človek má nielen telo, ale aj dušu. Bez životnej pohody a mieru v duši budú aj dobrá strava a pohyb fungovať v organizme len čiastočne. Duchovnú potravu hľadajme aj v našej prírode, ktorá nám otvára náruč a ponúka svoje poklady. Pomáhajme teda sebe a nezabúdajme aj na ostaných.
Spracovala Mgr. Dagmar Machničová www.zdravysvet.sk
Použitá literatúra:
D. Dugas - 500 najlepších receptov ľudovej medicíny
Marta a Štefan Veloos Naše liečivé rastliny
