Gynekologicke a traviace problemy

Dobry den, mam 23 rokov, diagnostikovali mi syndrom polycystickych ovarii a taktiez v case puberty som zacala pocitovat traviace tazkosti, ktore sa casom zhorsuju. Trpim zapchou, pomalym travenim. Stravujem sa zdravo, jem vela vlakniny, ovocia, zeleniny, oblubujem strukoviny, ryby. Pohyb ako beh ci plavanie obcas pomaha, avsak su dni hlavne pocas jesene a jari, kedy aj pol dna nemozem nic zjest, lebo mi je tazko a boli ma zaludok. Niekolkokrat som absolvovala endoskopiu, nepotvrdila sa celiakia ani intolerancia laktozy, skratka vsetko je v poriadku. Moj gynekolog sa vyjadril, ze SPO je metabolicka porucha a moze do istej mieri suvisiet s travenim. V sucasnosti uzivam HAK, kvoli nepravidelnej menstrulacii. Na travenie skusam mlady jacmen, chlorelu, probiotika, zazvorovy caj ci matovy, avsak nic uplne nepomaha. Chcem sa preto poradit ci podla Vas mozu mat moje problemy suvis a co by Ste mi odporucili. Dakujem