Príliš dlhá menštruácia

Dobrý deň, mám 35 rokov, dve deti, obe cisárskym rezom. Rodila som pred dvoma rokmi. Asi rok od pôrodu mám problém s menštruáciou - príde presne za 28-30 dní, ale trvá 4 dni, potom je pauza 2-3 dni a začne špinenie, niekedy sprevádzané miernou bolesťou vaječníka. Špiním tri dni a začína mi ovulácia. Bola som u lekára, podľa sona je všetko ok, usúdil, že ide teda o hormonálny problém. Ako riešenie mi predpísal HAK. Nie som však tejto možnosti naklonená, HAK som pred tehotenstvami brala a neznášala som ju dobre (migrény, nabratie váhy, mykózy). Rada by som išla preto prírodnou cestou. Pila som alchemylikový čaj, avšak ma z neho preháňalo. Ďakujem za radu.