Syndróm nepokojných nôh

Z duchovného hľadiska ide o prílišný tlak, stres, nesprávny pomer medzi námahou a oddychom, človek stratil vnútorný rytmus a nedokáže uvoľniť ani psychiku ani fyzické telo.Potrebujete regenerovať nervové bunky, čaj: 100 g valeriány, 50 g vresu, 30 g medovky, 50 g mäty piepornej, 70 g komonice, 50 g kotúča poľného, 50 g koreňa pivonky, 20 g chmeľa otáčavého, 50 g pamajoránu, 20 g materinej dúšky, 70 g vojnovky belasej. Zmiešať, 1 polievkovú lyžicu zaliať 150 ml vriacej vody, 10 min lúhovať, môžete osladiť medom. Piť teplé po dúškoch, 3-4 x denne. Modrý Matuzalem - dlhodobo. Vitamíny a prvky: Fe, Mg, Ca, zinok.
Meditácie, joga, reiki...