Denná konzumácia Rýb

Dobrý deň, Chcel by som sa spýtať som reumatik začal som od konca decembra denne jesť ryby konkrétne Sardinky vo vlastnej šťave 5 x do týždňa a 2x tresčiu pečeň môže toto množstvo konzervovaných rýb spôsobiť nejaké zdravotné riziká? Alebo nejaké vážnejšie problémy? Po necelom mesiaci takéhoto stravovania sa bolesti kĺbov výrazne zmiernili tak isto ranná stuhnutosť kĺbov je preč no posledné týždne sa objavila nespavosť a celkovo závrate. Okrem rýb jem samozrejme pestrú stravu s minimom cukru a spracovaného mäsa. Predtým som tieto problémy predtým nepociťoval. Ďakujem za odpoveď
Adam95
425 1 29.2.2024
Mgr. D. Machničová & Mgr. J. Podhorná (admin)
3.3.2024 8:25

Dobrý deň, áno môže v niektorých prípadoch spôsobiť Vaše problémy. Môžu obsahovať väčšie množstvá ortuti, ale to je väčšinou u väčších rýb, ako mečúň, makrela, tuniak. Dlhodobá expozícia vyšším množstvom ortuti môže viesť k neurologickým problémom.  Niektoré ryby môžu obsahovať tiež vysoké hladiny histamínu, najmä ak sú nesprávne skladované alebo sú staré. Histamín môže spôsobiť alergickú reakciu ako scombroid otrava, ktorá sa môže prejaviť závratmi a u citlivejších ľudí aj nespavosťou. Niektoré ryby môžu byť kontaminované PCB ( polychlórované bifenyly) a ďalšími látkami, ktoré môžu mať negatívny vplyv na naše zdravie, vrátane potenciálnych neurologických efektov.  Ak pociťujete takéto symptómy, je dôležité zvážiť stravu a možnú expozíciu kontaminantom cez ryby, ale aj konzultovať tieto problémy s lekárom, môžu Vás aj otestovať na expozíciu škodlivými látkami. Jednoducho vysaďte ryby a prídete na to, či symptómy budú pretrvávať alebo sa zlepšia. Podľa toho si stravu upravíte. Na bolesť kĺbov odporúčame lipozomálnu kĺbovú výživu a lipozomálny kolagén. Z tinktúr židovkú čerešňu T47, spolu s čiernou ríbezľou-borovicou a viničom P9 a túžobníkom brestovým T56. Tiež si môžete pri bolestiach kĺbov robiť zábaly zo sustarad krému a ľubovníkového oleja. Natriete bolestivé miesto, prekryjete potravinárskou fóliou a necháte pôsobiť cca 30 minút, potom zľahka rozotriete. Ešte je tu jedna zásadná vec pri neurologických problémoch... Boli ste otestovaný na boreliózu? Ak nie, požiadajte lekára o test. Pri tejto diagnóze bývajú veľmi časté problémy, ktoré popisujete. Ak po vysadení rýb z jedálnička problémy budú pokračovať, určite treba ísť aj týmto smerom. Prajeme veľa zdravia

98 %
zákazníkov odporúča podľa dotazníka spokojnosti za posledných 90 dní