Traviace problemy

Asi trpim IBS, casto trpim hnackami prip. mam makku stolicu aj viackrat za den, Raz za cas ma obycajne navecer nafukne, stvrdne brucho a urputne boli, pokym to neprejde crevami, a nemam stolicu, obycajne riedku, obcas sa mi podari vyzvracat. Potom sa mi ulavi. Nikdy to nie je po tom istom jedle.. Niekedy ma prezenie aj dusok vody. Chcela som si kupit čagu a probiotika. Mozete mi poradit, ci som sa dobre rozhodla a ktore konkretne si kupit? Pripadne co ine? Dakujem, Tereza