Predčasná menopauza a osteoporóza
Dobrý deň. Mám 42 rokov a kvôli predčasnej menopauze mám diagnostikovanú osteoporózu. Bolievajú ma bedrové kĺby. Najmä v noci. Cez deň ľahký pohyb (bicyklovanie) zlepšuje stav. Náročná turistika zhoršuje stav. Môžete mi prosím odporučiť nejakú kúru?
Ďakujem.
Katye1982
383
1
19.5.2024
Pre pridávanie komentárov musíte byť prihlásený.
kategórie
- Gemmoterapia
- Gynekológia
- Zdravá výživa
- Kožné problémy
- Duševné zdravie
- Zažívanie a vylučovanie
- Endokrinný systém
- Dýchacie cesty
- Baktérie, vírusy, imunita
- Nervový systém
- Obehový systém
- Onkológia
- Pohybový aparát
- Poruchy metabolizmu
- Čistenie tela, odparazitovanie
- Bolesť
- Redukcia hmotnosti, štíhla línia
- Menzes
- Gravidita
- Sexualita
- Antikoncepcia
- Gynekologické problémy
- Iné
30 dní
Všetky
najčítanejšie
Dobrý deň,
aby ste pochopili komplexnosť liečby osteoporózy, prečítajte si náš článok, kde podrobne radíme pri tejto diagnóze (držte Ctrl + klik na linky) https://www.zdravysvet.sk/blog/osteoporoza-je-obrovsky-problem-vacsi-ako-tusite
Osteoporóza sa nedá vyliečiť, dá sa len zamedziť zhoršovaniu zdravotného stavu, preto je potrebné doplňať v podstate stále prostriedky, ktoré zamedzia zhoršovaniu zdravotného stavu. Odporúčame len lipozomálne vysokovstrebateľné vitamíny a minerály.
Dlhodobo (stále) treba brať najlepšie lipozomálny D3+K2 https://www.zdravysvet.sk/p/lipozomalny-vitamin-d3-k2, dopĺňajte denne vápnik v strave alebo týmto lipozomálnym prípravkom https://www.zdravysvet.sk/p/lipozomalny-vapnik-d3-c
Vzhľadom na výpadok hormónov treba užívať dlhodobo https://www.zdravysvet.sk/p/malina-cernica-jelsa-50ml-p34-tinktura-z-pucikov-rastlin , aby sa aktívne látky zabudovávali do kostí.
Pite aj čaj slesaka https://www.zdravysvet.sk/p/slesaka-himalajsky-caj-100g pôsobí na celý pohybový aparát.
Vo Vašom prípade je vhodné regenerovať aspoň raz štvrťročne aj kĺby https://www.zdravysvet.sk/p/lipozomalna-klbova-vyziva spolu s lipozomálnym kolagénom https://www.zdravysvet.sk/p/lipozomalny-kolagen-komplex
Aby mal kolagén efekt spolu s kĺbovou výživou, na začiatku odporúčam aspoň 3 mesačné užívanie.
Pekný deň