Otázka ku produktu: Probiotika Vesantech Microbiome restart 100miliard CFU
Dobrý deň,
zakúpila som si u vás produkt Probiotika Vesantech Digestive 50 miliard CFU, ktorý sa mi zatiaľ osvedčil. Chcem sa opýtať na tento výrobok Microbiome restart nakoľko mám problémy s nadváhou. Problémy mám od detstva. Niekoľkokrát sa mi podarilo schudnúť ale žiaľ neviem si váhu udržať a dlhodobé diétne stravovanie ma vyčerpáva. Ja sa snažím celý čas stravovať správne. Sama si pripravujem jedlo, nestravujem sa v reštauráciách, nekonzumujem veľa sladkého, zvyčajne si viem vypočítať kalórie, nevyjedám večer chladničku, medzi jedlami nejem žiadne sladké ani slané, pijem nesladené čaje, neperlivú minerálku, jem veľa ovocia a zeleniny a napriek tomu sa mi nedarí schudnúť a ani si váhu udržať. Jediný problém čo mám je nedostatok pohybu ale ten je spôsobený tým, že mám zdravotné obmedzenia, pretože som po onkologickej operácii a mám amputovaný konečník. Takisto mám vyoperovaný žlčník a maternicu a trpím na inkontinenciu.Prosím Vás, viete mi niečo odporučiť? Ostatné zdravotné výsledky mám dobré, nemám ani cukrovku, ani tlak vysoký ani som nikdy nemala vysoký cholesterol. Mám 54 rokov. Ďakujem.
kestrel2811
61
1
12.2.2025
Pre pridávanie komentárov musíte byť prihlásený.
kategórie
- Gemmoterapia
- Gynekológia
- Zdravá výživa
- Kožné problémy
- Duševné zdravie
- Zažívanie a vylučovanie
- Endokrinný systém
- Dýchacie cesty
- Baktérie, vírusy, imunita
- Nervový systém
- Obehový systém
- Onkológia
- Pohybový aparát
- Poruchy metabolizmu
- Čistenie tela, odparazitovanie
- Bolesť
- Redukcia hmotnosti, štíhla línia
- Menzes
- Gravidita
- Sexualita
- Antikoncepcia
- Gynekologické problémy
- Iné
30 dní
Všetky
najčítanejšie
Dobrý deň.
Problém s váhou je komplexný a zložitý problém a nikdy nepomôžu len jednotlivé riešenia alebo čiastočné diéty. Taktiež úpravu váhy si naplánujte na dlhšie obdobie, aby ste neschudla veľa naraz, lebo potom často príde k jojo efektu. Telo sa musí na novú váhu adaptovať. Dám Vám aspoň pár rád. 1.Vždy je nutné zvýšiť výdaj energie, pohybom a cvičením, minimálne prechádzky – bez toho je to takmer nemožné. 2. Taktiež je nutné upraviť stravu, zo začiatku úplne vylúčiť pečivo a polysacharidy (nesladké cukry), ktoré sa nachádzajú najmä v obilninách, kašiach, pečive. Zvýšiť podiel najmä zeleniny a čo sa týka diét, tak najjednoduchšie je dodržiavať minimálne princíp delenej stravy. 3. často sú ľudia aj zavodnení, preto z bylinných extraktov odporúčam panenské kapsule. https://www.zdravysvet.sk/p/panenske-kapsule-na-nadv-80-kps. - nastaviť si dávkovanie tak, aby vás nepreháňalo, začať s jednou kapsulou denne. 4. Pite denne čaj Vidanga https://www.zdravysvet.sk/p/vidanga-himalajsky-caj-100g. 5. Nasaďte si spaľovač tukov FIT SLIM https://www.zdravysvet.sk/p/lipozomalny-fit-slim-200-ml, najlepšie spolu s liver boosterom https://www.zdravysvet.sk/p/liver-booster-na-pecen , aby sa naštartovala pečeň.
Dobre si pozrite rady v detaile produktu FIT SLIM, máme tam viacero rád. 6. keď budete mať počas dňa hlad, nehladujte. Buď sa poriadne napite vody, aspoň 3-4 deci naraz alebo majte poruke vždy surovú mrkvu, ktorú pomaly jedzte, aby ste sa zasýtil. Surová mrkva sa dlho je a minimum kalórií. Musíte si však zvážiť sama, čo môžete…
Držíme palce. S pozdravom,