nespavost

Pekny den!Po narodeni syna som zacala trpiet nespavostou.2roky na to mi diagnostokovali VKT,ktory sa snazim liecit hlavne prirodnou cestou.No ta nespavost sa mi velmi neupravila a vracia sa mi hlavne pri velkych stresovych situaciach.Urcite to suvisi aj s mojou povahou,lebo som citliva a velmi ustrachana.Navstivila somuz aj lekara,no jedine mi predpisali lieky na spanie a upokojenie.Niekedy mi zaberaju,ale citim,ze to nie je cesta na vyriesenie mojho problemu.Chcela by som to zvladnut hlavne sama a s Vasou pomocou,Preto Vas poprosim o radu,ktory pripravok by mohol byt pre mna napomocny.Dakujem krasne.