Poradňa Zdravá výživa

Dnešná doba sa vyznačuje tým, že na internete koluje ohľadom zdravej výživy množstvo nezmyslov. Vzhľadom na túto skutočnosť sme sa rozhodli, že keď budete potrebovať pomoc pri orientácii sa v chaose internetových "zdravých" odporúčaní, môžete na tomto mieste skorigovať svoje rozhodnutia.

Táto naša poradňa sa zameriava na poradenstvo v oblasti zdravej výživy. Keďže zdravá a správna výživa je nevyhnutná pri udržaní si zdravia, ale taktiež pri návrate k zdraviu. Budeme Vám odpovedať na Vaše otázky, či správne postupujete pri výbere  zdravej stravy.

Množstvo ľudí si myslí, že sa stravuje zdravo, ale pri stravovaní stačí niekoľko fatálnych chybičiek a zo zdravého sa môže stať nezdravé.

Poradňu vedie fytoterapeut a výživový poradca Ing. Pavol Machnič, ktorý sa mnoho rokov zaoberá zdravou stravou a jej vplyvom na harmonický život. Naše vedomosti zameriavame nielen vzhľadom k základnej nutričnej štruktúre potravín, ale predovšetkým s ohľadom na konkrétneho jednotlivca , jeho jedinečnosť, jeho energetické možnosti a podľa toho, čo robí.

Naše vedomosti čerpáme nielen z množstva praktických a teoretických znalostí, ale aj zo znalostí starých kultúr, výskumom ktorých sa intenzívne venujeme. Poradňu spolumoderuje Mgr. Dagmar Machničová, ktorá vedie tím ľudí, ktorí sa zaoberajú holistickým - celostným prístupom k liečeniu pacienta a poradenstvu.

Poradňa nadväzuje na starú poradňu Matuzalemu, takže v nej môžete ešte vidieť aj staré témy zo starej poradne. Samozrejme v prípade otázok ohľadom Matuzalemu, sme Vám tiež k dispozícii.

diskusie

Najnovšie
Najčítanejšie za mesiac
Všetky
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
Probiotika Vesantes
Zdravá výživa
Zodpovedaná 9.8.2025 10.8.2025
Vegan kolagén
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.6.2025 21.6.2025
Moringa a Chlorella
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.6.2025 21.6.2025
Alfa Baby
Zdravá výživa
Zodpovedaná 7.6.2025 8.6.2025
Aké probiotiká
Zdravá výživa
Zodpovedaná 4.4.2025 4.4.2025
Kril olej v kombinacii Omega Bejbi
Zdravá výživa
Zodpovedaná 16.3.2025 17.3.2025
Sibo + HIT
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.3.2025 15.3.2025
Fit slim
Zdravá výživa
Zodpovedaná 25.2.2025 25.2.2025
Pečeň dieťaťa
Zdravá výživa
Zodpovedaná 14.2.2025 14.2.2025
Liver booster na pečeŃ
Zdravá výživa
Zodpovedaná 13.2.2025 13.2.2025
Jak brát vitamíny?
Zdravá výživa
Zodpovedaná 8.2.2025 8.2.2025
Užívanie doplnkov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 28.1.2025 28.1.2025
alfa omega
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.1.2025 10.2.2025
Nespavosť a stres
Zdravá výživa
Zodpovedaná 17.12.2024 17.12.2024
Denná konzumácia Rýb
Zdravá výživa
Zodpovedaná 29.2.2024 3.3.2024
Kombinácia liekov a vitamínov na imunitu
Zdravá výživa
Zodpovedaná 30.11.2022 1.12.2022
Výživové doplnky
Zdravá výživa
Zodpovedaná 18.1.2022 23.1.2022
Hemoroidy u detí
Zdravá výživa
Zodpovedaná 10.11.2020 15.11.2020
Artroza klbov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 2.11.2020 3.11.2020
Svrbiaci ekzém
Zdravá výživa
Zodpovedaná 28.10.2020 28.10.2020
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
Priberanie v menopauze
Redukcia hmotnosti, štíhla línia
Zodpovedaná 31.8.2025 31.8.2025
Vysoký tlak
Gemmoterapia
Zodpovedaná 30.8.2025 30.8.2025
Ekzém a akné v dospelosti
Kožné problémy
Zodpovedaná 29.8.2025 30.8.2025
Kombinovanie doplnkov s Bonvivou
Pohybový aparát
Zodpovedaná 28.8.2025 28.8.2025
Endometrioza,problemove travenie,migreny,padanie vlasov,slaba imunita,vycerpanost
Gynekológia
Zodpovedaná 25.8.2025 27.8.2025
Výtok, meškajúci menzes
Gynekológia
Zodpovedaná 24.8.2025 27.8.2025
nefrotický syndróm
Gemmoterapia
Zodpovedaná 27.8.2025 27.8.2025
HPV virus
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 26.8.2025 26.8.2025
Svalové napätie
Pohybový aparát
Zodpovedaná 26.8.2025 26.8.2025
Dlhodoby karpalny tunel
Nervový systém
Zodpovedaná 21.8.2025 26.8.2025
Bolesť kĺbu
Pohybový aparát
Zodpovedaná 25.8.2025 25.8.2025
Kĺby 50 ml, SV23 tinktúra z bylín
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 25.8.2025 25.8.2025
Osteo maximum
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 25.8.2025 25.8.2025
Celoročná alergia
Dýchacie cesty
Zodpovedaná 24.8.2025 25.8.2025
oslabená imunita
Gemmoterapia
Zodpovedaná 24.8.2025 25.8.2025
Ischemicke zmeny
Nervový systém
Zodpovedaná 22.8.2025 22.8.2025
Obličky, diabetes 2.typu
Iné
Zodpovedaná 21.8.2025 21.8.2025
Ježibaba guľatohlavá 50ml, T1 - tinktúra z bylín
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 20.8.2025 20.8.2025
Beauty ceramidy
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 20.8.2025 20.8.2025
Čaga sibírska koncentrát lipozomálny
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 20.8.2025 20.8.2025
Parkinsonova choroba
Nervový systém
Zodpovedaná 20.8.2025 20.8.2025
Brelioza - dalsi postup v liecbe
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 20.8.2025 20.8.2025
Znovu klebsiella
Zažívanie a vylučovanie
Zodpovedaná 19.8.2025 20.8.2025
Premium lipozomal Kolagén komplex shotbox
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 19.8.2025 20.8.2025
Probiotika Vesantech Digestive 50 miliard CFU
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 18.8.2025 18.8.2025
piesok v obličke
Iné
Zodpovedaná 18.8.2025 18.8.2025
Borrelia protilátky
Nervový systém
Zodpovedaná 18.8.2025 18.8.2025
Liver Booster na pečeň
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 18.8.2025 18.8.2025
Nepravidelne travenie
Zažívanie a vylučovanie
Zodpovedaná 17.8.2025 18.8.2025
Stukovatela pecen
Zažívanie a vylučovanie
Zodpovedaná 16.8.2025 17.8.2025
Nepravidelná menstruacia
Gynekológia
Zodpovedaná 11.8.2025 15.8.2025
PCOS a ovulácia
Gynekológia
Zodpovedaná 12.8.2025 15.8.2025
Nádor na plucach
Onkológia
Zodpovedaná 15.8.2025 15.8.2025
Fit Slim a ochorenie štitnej žlazy
Endokrinný systém
Zodpovedaná 14.8.2025 15.8.2025
Pálenie záhy, reflux a stres
Zažívanie a vylučovanie
Zodpovedaná 14.8.2025 15.8.2025
klieštová encefalitida
Nervový systém
Zodpovedaná 13.8.2025 13.8.2025
Borelióza bez príznakov
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 13.8.2025 13.8.2025
Borelióza bez príznakov
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 11.8.2025 13.8.2025
Bolesti chrbtice, klbov
Gemmoterapia
Zodpovedaná 10.8.2025 13.8.2025
Rakovina vaječníkov
Onkológia
Zodpovedaná 13.8.2025 13.8.2025
Diabetes II.typu
Iné
Zodpovedaná 13.8.2025 13.8.2025
Ekzém, perioralna dermatitida, akné
Kožné problémy
Zodpovedaná 13.8.2025 13.8.2025
Kúra protiparazitálna borelióza B3 300ml
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 12.8.2025 13.8.2025
Deti vitamíny
Iné
Zodpovedaná 12.8.2025 13.8.2025
Osteo maximum
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 1.8.2025 11.8.2025
Zhoršené Akné
Kožné problémy
Zodpovedaná 6.8.2025 11.8.2025
Lipozomálny vitamín mega B-komplex forte
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 10.8.2025 11.8.2025
Kombinácia pripravkov
Gemmoterapia
Zodpovedaná 7.8.2025 11.8.2025
Menopauza, prechod
Gynekológia
Zodpovedaná 11.8.2025 11.8.2025
Probiotika Vesantes
Zdravá výživa
Zodpovedaná 9.8.2025 10.8.2025
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
Probiotika Vesantes
Zdravá výživa
Zodpovedaná 9.8.2025 10.8.2025
Vegan kolagén
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.6.2025 21.6.2025
Moringa a Chlorella
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.6.2025 21.6.2025
Alfa Baby
Zdravá výživa
Zodpovedaná 7.6.2025 8.6.2025
Aké probiotiká
Zdravá výživa
Zodpovedaná 4.4.2025 4.4.2025
Kril olej v kombinacii Omega Bejbi
Zdravá výživa
Zodpovedaná 16.3.2025 17.3.2025
Sibo + HIT
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.3.2025 15.3.2025
Fit slim
Zdravá výživa
Zodpovedaná 25.2.2025 25.2.2025
Pečeň dieťaťa
Zdravá výživa
Zodpovedaná 14.2.2025 14.2.2025
Liver booster na pečeŃ
Zdravá výživa
Zodpovedaná 13.2.2025 13.2.2025
Jak brát vitamíny?
Zdravá výživa
Zodpovedaná 8.2.2025 8.2.2025
Užívanie doplnkov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 28.1.2025 28.1.2025
alfa omega
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.1.2025 10.2.2025
Nespavosť a stres
Zdravá výživa
Zodpovedaná 17.12.2024 17.12.2024
Denná konzumácia Rýb
Zdravá výživa
Zodpovedaná 29.2.2024 3.3.2024
Kombinácia liekov a vitamínov na imunitu
Zdravá výživa
Zodpovedaná 30.11.2022 1.12.2022
Výživové doplnky
Zdravá výživa
Zodpovedaná 18.1.2022 23.1.2022
Hemoroidy u detí
Zdravá výživa
Zodpovedaná 10.11.2020 15.11.2020
Artroza klbov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 2.11.2020 3.11.2020
Svrbiaci ekzém
Zdravá výživa
Zodpovedaná 28.10.2020 28.10.2020