Poradňa Zdravá výživa

Dnešná doba sa vyznačuje tým, že na internete koluje ohľadom zdravej výživy množstvo nezmyslov. Vzhľadom na túto skutočnosť sme sa rozhodli, že keď budete potrebovať pomoc pri orientácii sa v chaose internetových "zdravých" odporúčaní, môžete na tomto mieste skorigovať svoje rozhodnutia.

Táto naša poradňa sa zameriava na poradenstvo v oblasti zdravej výživy. Keďže zdravá a správna výživa je nevyhnutná pri udržaní si zdravia, ale taktiež pri návrate k zdraviu. Budeme Vám odpovedať na Vaše otázky, či správne postupujete pri výbere  zdravej stravy.

Množstvo ľudí si myslí, že sa stravuje zdravo, ale pri stravovaní stačí niekoľko fatálnych chybičiek a zo zdravého sa môže stať nezdravé.

Poradňu vedie fytoterapeut a výživový poradca Ing. Pavol Machnič, ktorý sa mnoho rokov zaoberá zdravou stravou a jej vplyvom na harmonický život. Naše vedomosti zameriavame nielen vzhľadom k základnej nutričnej štruktúre potravín, ale predovšetkým s ohľadom na konkrétneho jednotlivca , jeho jedinečnosť, jeho energetické možnosti a podľa toho, čo robí.

Naše vedomosti čerpáme nielen z množstva praktických a teoretických znalostí, ale aj zo znalostí starých kultúr, výskumom ktorých sa intenzívne venujeme. Poradňu spolumoderuje Mgr. Dagmar Machničová, ktorá vedie tím ľudí, ktorí sa zaoberajú holistickým - celostným prístupom k liečeniu pacienta a poradenstvu.

Poradňa nadväzuje na starú poradňu Matuzalemu, takže v nej môžete ešte vidieť aj staré témy zo starej poradne. Samozrejme v prípade otázok ohľadom Matuzalemu, sme Vám tiež k dispozícii.

diskusie

Najnovšie
Najčítanejšie za mesiac
Všetky
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
Lucetam, čím nahradiť
Zdravá výživa
Zodpovedaná 8.3.2026 8.3.2026
Probiotoka Microbiom
Zdravá výživa
Zodpovedaná 28.2.2026 1.3.2026
detské vitamíny
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.2.2026 21.2.2026
Pre deti
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.2.2026 21.2.2026
Helicobacter Pylori a osteopenia
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.2.2026 1.3.2026
krill olej
Zdravá výživa
Zodpovedaná 17.2.2026 17.2.2026
Správne uzivanie
Zdravá výživa
Zodpovedaná 25.1.2026 1.2.2026
Karnozín správne užívanie
Zdravá výživa
Zodpovedaná 22.1.2026 22.1.2026
Je Sulforafan pre deti
Zdravá výživa
Zodpovedaná 16.1.2026 17.1.2026
Správne užívanie
Zdravá výživa
Zodpovedaná 13.1.2026 13.1.2026
Používanie produktov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 12.1.2026 12.1.2026
Sulforafan a carnozin
Zdravá výživa
Zodpovedaná 30.11.2025 30.11.2025
Probiotika Vesantes
Zdravá výživa
Zodpovedaná 9.8.2025 10.8.2025
Vegan kolagén
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.6.2025 15.2.2026
Moringa a Chlorella
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.6.2025 21.6.2025
Alfa Baby
Zdravá výživa
Zodpovedaná 7.6.2025 8.6.2025
Aké probiotiká
Zdravá výživa
Zodpovedaná 4.4.2025 4.4.2025
Kril olej v kombinacii Omega Bejbi
Zdravá výživa
Zodpovedaná 16.3.2025 17.3.2025
Sibo + HIT
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.3.2025 15.3.2025
Fit slim
Zdravá výživa
Zodpovedaná 25.2.2025 25.2.2025
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
Vesantech Sulforaphane Longevity Booster
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 9.3.2026 9.3.2026
Zdravie a age
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 9.3.2026 9.3.2026
Duktálny adenokarcinom hlavy pankreasu
Onkológia
Zodpovedaná 9.3.2026 9.3.2026
Vesantech Forever Mind™ Carnosine komplex
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 9.3.2026 9.3.2026
Masť s lastovičníkom, topoľom a nechtíkom 30ml
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 8.3.2026 8.3.2026
Vesantech Krill olej EXTRA 1180 mg
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 8.3.2026 8.3.2026
Lucetam, čím nahradiť
Zdravá výživa
Zodpovedaná 8.3.2026 8.3.2026
Lipozomálna Ashwagandha plus +
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 7.3.2026 8.3.2026
Vesantech Sulforaphane Longevity Booster
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 6.3.2026 6.3.2026
Porucha autistickeho spektra
Duševné zdravie
Zodpovedaná 6.3.2026 6.3.2026
Spánok kojacej ženy
Duševné zdravie
Zodpovedaná 6.3.2026 6.3.2026
Alfa & Omega
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 5.3.2026 5.3.2026
Opakované problémy s dýchacími cestami
Dýchacie cesty
Zodpovedaná 5.3.2026 5.3.2026
Užívanie tabletiek
Gynekológia
Zodpovedaná 3.3.2026 4.3.2026
Endometrióza a bolesť
Gynekológia
Zodpovedaná 1.3.2026 4.3.2026
E.coli a Proteus mirabilis
Gynekológia
Zodpovedaná 26.2.2026 4.3.2026
Odber Amh
Gynekológia
Zodpovedaná 23.2.2026 4.3.2026
Cysta na vaječníku
Gynekológia
Zodpovedaná 19.2.2026 4.3.2026
EBV a unava
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 3.3.2026 3.3.2026
Štítna žľaza
Endokrinný systém
Zodpovedaná 27.2.2026 3.3.2026
Lipozomálny Imuníček pri oslabenej imunite deti 200ml
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 1.3.2026 2.3.2026
Borelioza - navratenie symptomov
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 1.3.2026 2.3.2026
Helicobacter Pylori a osteopenia
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.2.2026 1.3.2026
Zhubný nador mozgu
Onkológia
Zodpovedaná 25.2.2026 1.3.2026
Baktérie v pošve
Gemmoterapia
Zodpovedaná 28.2.2026 1.3.2026
Probiotoka Microbiom
Zdravá výživa
Zodpovedaná 28.2.2026 1.3.2026
Karnison vhodnosť
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 27.2.2026 1.3.2026
Zápal v črevách
Gemmoterapia
Zodpovedaná 27.2.2026 1.3.2026
Chirurg. zakrok
Iné
Zodpovedaná 26.2.2026 1.3.2026
Ktoré doplnky
Iné
Zodpovedaná 26.2.2026 1.3.2026
rybí olej
Iné
Zodpovedaná 26.2.2026 1.3.2026
Lipozomálne prírodné železo
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 26.2.2026 1.3.2026
Presné zloženie v mg v 1 tobolke Sulforafan Vesantech
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 26.2.2026 1.3.2026
Sulforafan a kontraindikácie
Onkológia
Zodpovedaná 25.2.2026 1.3.2026
Uživanie produktov
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 25.2.2026 1.3.2026
Postbiotika pre deti
Iné
Zodpovedaná 24.2.2026 25.2.2026
Užívanie doplnkou
Iné
Zodpovedaná 24.2.2026 25.2.2026
Žiadosť o radu
Gynekologické problémy
Zodpovedaná 23.2.2026 25.2.2026
Živa komplex, 30 kapsúl
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 23.2.2026 23.2.2026
Skladovanie výrobku
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 23.2.2026 23.2.2026
Vesantech Forever Mind™ Carnosine komplex
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 23.2.2026 23.2.2026
Intolerancia na laktozu
Zažívanie a vylučovanie
Zodpovedaná 22.2.2026 23.2.2026
Candida po atb
Baktérie, vírusy, imunita
Zodpovedaná 22.2.2026 23.2.2026
Dlhodibo opuchnutá nosná sliznica
Dýchacie cesty
Zodpovedaná 22.2.2026 22.2.2026
Prosím o radu.
Iné
Zodpovedaná 21.2.2026 22.2.2026
detské vitamíny
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.2.2026 21.2.2026
Pre deti
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.2.2026 21.2.2026
Nespavosť, prosba o pomoc
Onkológia
Zodpovedaná 20.2.2026 20.2.2026
Cysty na vaječníkoch
Gemmoterapia
Zodpovedaná 19.2.2026 20.2.2026
Imunita deti
Otázky ku produktom
Zodpovedaná 19.2.2026 19.2.2026
Otázka Kategória Dátum pridania Dátum poslednej reakcie
Lucetam, čím nahradiť
Zdravá výživa
Zodpovedaná 8.3.2026 8.3.2026
Probiotoka Microbiom
Zdravá výživa
Zodpovedaná 28.2.2026 1.3.2026
detské vitamíny
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.2.2026 21.2.2026
Pre deti
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.2.2026 21.2.2026
Helicobacter Pylori a osteopenia
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.2.2026 1.3.2026
krill olej
Zdravá výživa
Zodpovedaná 17.2.2026 17.2.2026
Správne uzivanie
Zdravá výživa
Zodpovedaná 25.1.2026 1.2.2026
Karnozín správne užívanie
Zdravá výživa
Zodpovedaná 22.1.2026 22.1.2026
Je Sulforafan pre deti
Zdravá výživa
Zodpovedaná 16.1.2026 17.1.2026
Správne užívanie
Zdravá výživa
Zodpovedaná 13.1.2026 13.1.2026
Používanie produktov
Zdravá výživa
Zodpovedaná 12.1.2026 12.1.2026
Sulforafan a carnozin
Zdravá výživa
Zodpovedaná 30.11.2025 30.11.2025
Probiotika Vesantes
Zdravá výživa
Zodpovedaná 9.8.2025 10.8.2025
Vegan kolagén
Zdravá výživa
Zodpovedaná 21.6.2025 15.2.2026
Moringa a Chlorella
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.6.2025 21.6.2025
Alfa Baby
Zdravá výživa
Zodpovedaná 7.6.2025 8.6.2025
Aké probiotiká
Zdravá výživa
Zodpovedaná 4.4.2025 4.4.2025
Kril olej v kombinacii Omega Bejbi
Zdravá výživa
Zodpovedaná 16.3.2025 17.3.2025
Sibo + HIT
Zdravá výživa
Zodpovedaná 15.3.2025 15.3.2025
Fit slim
Zdravá výživa
Zodpovedaná 25.2.2025 25.2.2025